Спонтанные истории антистресс для лучшего расслабления от писательницы Леи Ри! Женский мягкий шепот с ушка на ушко!
Теперь засыпать станет легче!
Что за рубрика «в темноте»? Автор просто выключает свет, включает какую-нибудь мелодию и начинает импровизировать, играть с приходящими на ум мыслями, образами, облекая их в полноценную картинку.
Что такое АСМР? Это относительно недавний термин, обозначающий головные мурашки и чувство покоя и расслабленности, которые возникают от определенных звуков и прочих триггеров, от которых клонит в сон. Некоторые люди с помощью АСМР избавляются от головной боли, борются с паническими атаками, депрессиями, а также перезагружают мозг после тяжелого рабочего дня.
С помощью АСМР вы сможете быстро заснуть, а красивые образы полностью исключат кошмары, так что вы отдохнете не только телом, но и душой.
Что вы получаете при покупке диска?
- 14 файлов mp3;
- женский мягкий шепот с ушка на ушко;
- покой и чувство расслабленности, а соответственно быстрый сон;
- избавление от стресса, так как шепот и спокойная мягкая речь убирают чувства тревоги и усталости;
- интересные сказочные и медитативные сюжеты;
- приятное сочетание шепота и негромкой музыки;
- хорошее настроение с утра, а соответственно и хороший день.
Сказки читает сам автор.